En este curso, te sumergirás en un viaje transformador donde aprenderás a tomar consciencia de las causas que nos producen sensibilidad y sufrimiento, y cómo responder a ellos con autocompasión y compasión hacia uno mismo. A través de este curso, asumirás el compromiso contigo mismo de buscar el alivio a ese sufrimiento y desarrollar hábitos preventivos para cuidar tu bienestar emocional y mental.
Nuestro contenido de alta calidad ha sido cuidadosamente diseñado por un equipo de neurocientíficos, pedagogos, psicólogos y académicos para brindarte una experiencia educativa enriquecedora y significativa. A través de clases magistrales vía campus virtual, ejercicios prácticos, tendrás la oportunidad de explorar y profundizar tu comprensión de la autocompasión.
Los beneficios de la modalidad en línea diferida te permiten acceder al contenido del curso en cualquier momento y desde cualquier lugar, adaptándose a tu horario y ritmo de aprendizaje.
Además, te sugerimos obtener una membresía con The Wellbeing Planet, tendrás acceso a una variedad de recursos exclusivos, como material adicional de estudio, webinars especializados y descuentos en futuros cursos y eventos.
¿Interesado en saber más sobre el curso de Autocompasión – TWP y cómo puedes participar? Visita nuestro enlace para obtener más información sobre el curso y cómo registrarte: Link al curso
¡Únete a nosotros en este apasionante viaje de exploración y descubrimiento de la autocompasión y transforma tu manera de relacionarte contigo mismo y con el mundo!
#thewellbeingplanet #autocompasión #compasión #bienestar #saludmental
