Nuevo curso medio: Bosques y Silencio

Este curso ofrece una inmersión en los beneficios psicológicos y emocionales del contacto con la naturaleza y la práctica del silencio como herramienta terapéutica. Exploraremos cómo los bosques y el entorno natural pueden ser espacios de sanación y reconexión interior, basándonos en evidencias científicas que demuestran el impacto positivo del silencio y la terapia forestal en el bienestar mental. Aprenderás técnicas para utilizar estos recursos de manera consciente en tu vida diaria, fortaleciendo tu salud emocional y encontrando un equilibrio más profundo.

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Bosques y Silencio