Dos ojos para un mismo mundo
En la tradición contemplativa se dice que el ser humano tiene dos maneras de mirar:
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El ojo externo, que percibe formas, colores, movimiento.
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El ojo interno, que observa desde la calma, la conciencia y la unidad.
Cuando ambos ojos se abren en equilibrio, la realidad se revela con más profundidad y sentido.
Meditación como arte de la visión
La práctica de la meditación nos enseña a detener la mirada dispersa y cultivar una atención plena que integra la percepción externa con la comprensión interna.
Koncha Pinos desde sus recorridos en psicoterapia contemplativa y arte visionario, exploran cómo el acto de “mirar” puede transformarse en un ejercicio de sanación y conexión.
Mirar el mundo de manera consciente
En tiempos de fragmentación, aprender a mirar con los “dos ojos” es un acto revolucionario:
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El ojo de la razón, que analiza y comprende.
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El ojo del corazón, que siente y abraza.
Unirlos significa ver al mundo no solo como un objeto, sino como un tejido vivo del cual formamos parte.
Viajes y programas en meditación
En The Wellbeing Planet creemos que la meditación no se limita a un cojín: puede practicarse en la vida diaria, en un viaje, en un bosque o en una sala compartida.
Por eso, nuestros programas internacionales ofrecen la oportunidad de experimentar la contemplación en diferentes tradiciones, contextos y paisajes culturales.
? Descubre más sobre nuestros viajes y programas de meditación
? thewellbeingplanet.org
Cuando los dos ojos se abren, el mundo deja de ser algo que miramos, y se convierte en algo con lo que respiramos.
https://youtube.com/shorts/mGcZg8ZsJgw
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