Boris Cyrulnik, padre de la resiliencia: “La resiliencia no es una receta para la felicidad. En realidad, es una estrategia de lucha contra la infelicidad que permite arrancarle placer a la vida, a pesar del murmullo de los fantasmas en el fondo de la memoria”

Para Boris Cyrulnik, ser resiliente no significa olvidar aquello que nos hizo daño ni dejar de sufrir, sino conseguir que los fantasmas del pasado no nos impidan volver a disfrutar de nuestra vida en el presente.

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