Integrando la Compasión en la Terapia Psicosexual Contemplativa

En el contexto de la terapia psicosexual contemplativa, se puede aprovechar la flexibilidad y el enfoque transdiagnóstico de la Terapia de Compasión para entender, formular y abordar diversas dificultades sexuales. Exploraremos algunas posibles formulaciones y comprensiones de problemas sexuales comunes utilizando el Modelo de los Tres Sistemas y los Bucles Cerebrales Viejos-Nuevos. 

 

Demostraremos cómo este modelo puede ofrecer el potencial para formular dificultades sexuales en relación con la interacción entre los sistemas emocionales básicos, así como la interacción con las funciones cerebrales de nivel superior, para ilustrar cómo la teoría se relaciona con los problemas observados en la práctica. El Modelo de los Tres Sistemas es flexible y permite explorar con el cliente qué sistemas están activos y cómo pueden regularse mutuamente hacia arriba o hacia abajo.

 

Los bucles cerebrales viejos-nuevos se utilizan para identificar cómo las nuevas funciones cerebrales, como pensamientos, imágenes o creencias, pueden desencadenar o mantener los sistemas cerebrales antiguos. El aspecto social de la teoría se puede utilizar para resaltar el impacto del contexto social en ambos sistemas cerebrales, integrando el impacto de la evolución y las experiencias de vida específicas en las dificultades de los individuos.

 

Uno de los aspectos clave de la intervención es proporcionar una formulación normalizadora y no estigmatizadora para ayudar a las personas a adoptar una postura compasiva hacia las dificultades que experimentan. La naturaleza evolucionada del cerebro a menudo es parte de esta formulación, enfatizando el mensaje de que “no es tu culpa”. Sin embargo, junto con este mensaje, la postura compasiva también enfatiza la acción y la idea de que, aunque nuestros cerebros y cuerpos no son nuestra culpa, son nuestra responsabilidad. La Terapia de Compasión ofrece una forma libre de estigmatización de comprender deseos y comportamientos, pero enfatiza la necesidad de utilizar esta comprensión para comportarse de manera compasiva hacia uno mismo y hacia los demás.