Hoy celebramos el Equinoccio, un momento de perfecto equilibrio donde el día y la noche tienen la misma duración. Este día simboliza el balance y el cambio de estaciones, dándonos la bienvenida al fresco y tranquilo otoño en el Norte, y al florecimiento y renacimiento de la primavera en el Sur. En muchas tradiciones, este es un momento sagrado para reflexionar, liberar y agradecer.
Así como las hojas verdes en el Norte se transforman en tonos dorados, marrones y rojos, y las flores en el Sur empiezan a brotar, el Equinoccio nos invita a reflexionar sobre nuestras propias transformaciones. Es una oportunidad poderosa para detenernos, apreciar la abundancia en nuestras vidas y soltar aquello que ya no nos sirve, tal como los árboles sueltan sus hojas en otoño, o recibir el nuevo ciclo en primavera.
🍂🌼 5 Actividades Enriquecedoras para el Equinoccio:
Crea un altar con frutas y hojas (u hojas nuevas y flores si estás en primavera) para honrar el cambio de estación.
Estudia algo que te haga crecer profundamente y expandir tu sabiduría.
Haz una caminata meditativa en la naturaleza, conectando con la nueva temporada.
Practica la gratitud escribiendo en un diario o reflexionando sobre tus logros del año.
Considera hacer terapia o dedicar tiempo a tu crecimiento personal para entrar en esta nueva etapa con mayor claridad.
Con cariño,
K
