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SUMMARY:Diplomado Neuropedagogia e Inteligencias Múltiples desde 12 años a adultos
DESCRIPTION:Diplomado dirigido a docentes\, maestros\, psicólogos orientadores\, coaches\, pedagogos o terapeutas en activo que han completado el Diplomado de Neuropedagogía e Inteligencias Múltiples\, Nivel 1. \nSe dividen en dos especialidades: una destinada a personas que trabajan con niños desde cuna hasta toda 11 años\, y el otro desde 12 años hasta la edad adulta. Nuestra experiencia nos garantiza que formar grupos especializados por edad incide en el éxito y aprovechamiento del Diplomado.
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SUMMARY:Diplomado Neuropedagogia e Inteligencias Múltiples desde bebes a 11 años
DESCRIPTION:Dirigido a docentes\, maestros\, psicólogos\, orientadores\, coaches\, pedagogos o terapeutas en activo que han cursado el Diplomado de Neuropedagogía e Inteligencias Múltiples\, Nivel 1. \nSe dividen en dos especialidades: una destinada a personas que trabajan con niños desde cuna hasta toda 11 años\, y el otro desde 12 años hasta la edad adulta. Nuestra experiencia nos garantiza que formar grupos especializados por edad\, incide en el éxito y aprovechamiento del Diplomado.
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SUMMARY:Diplomado en Psicoterapia Contemplativa \, primer nivel .
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SUMMARY:Diplomado Psicoterapia Contemplativa\, segundo nivel
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SUMMARY:Diplomado de Neuropedagogia e Inteligencias Multiples
DESCRIPTION:Avanzamos a nuestra próxima edición 2022- 2023 del diplomado de neuropedagogia e inteligencias multiples \naqui pre-inscripcion https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScVPtvFyEHjfwEpG6M8RV55Lfr-EWhgsy-G_cUM_XMhkW9LaQ/viewform
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SUMMARY:TRAUMA E INFANCIA VULNERABLE
DESCRIPTION:TRAUMA E INFANCIA VULNERABLE \nse realizara online a finales de Mayo 2023. \nAQUI PUEDES INSCRIBIRTE https://forms.gle/PJYFzdn3VUkfwevU7  \n 
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SUMMARY:Bienal de Sharjah 15: Pensando Históricamente en el Presente. UAE
DESCRIPTION:WhatsApp Video 2023-02-10 at 19.31.08	\n	\n	\n\n	\nBienal de Sharjah 15: Pensando Históricamente en el Presente. UAE\nPara obtener más información sobre el programa de la semana inaugural de la 15.ª Bienal de Sharjah \, haga clic aquí .\nUna maravilla para no perderse.\nhttps://sharjahart.org/biennial-15 \nSB15 posicionará así el propio pasado vivido de Sharjah dentro del universo transcultural de pensamiento fomentado por más de 300 obras de más de 150 artistas y colectivos\, que se instalarán en 5 ciudades y pueblos de todo el emirato. Los artistas participantes han estado desarrollando conscientemente prácticas que critican los entendimientos monolíticos de nación\, tradición\, raza\, género\, cuerpo e imaginación\, que informan la temática interseccional de la Bienal. \nLa propuesta de Enwezor de la ‘constelación poscolonial’ y su pluriverso de conceptos clave forman un punto de partida\, ya que SB15 permite conversaciones matizadas sobre la subjetividad poscolonial\, el cuerpo como depósito de recuerdos\, procesos de criollización e hibridación\, la restitución de objetos museizados\, la racialización mirada\, continuidades transgeneracionales\, modernismos globales\, \nLa edición del 30 aniversario sirve como un punto de vista para que la Bienal reflexione sobre su herencia cultural e influencia histórica\, las posibilidades artísticas que ha permitido y su papel en la vinculación de Sharjah con los discursos intelectuales y artísticos transnacionales. Es un momento para que la Fundación considere su trayectoria institucional dentro de su ubicación geopolítica única mientras continúa su compromiso de expansión con las comunidades de los Emiratos Árabes Unidos. La Bienal involucrará al público a través de actividades de aprendizaje continuo y alcance comunitario\, así como un programa diverso de actuación\, música y cine. \nSB15 se ubica en continuidad con las ediciones anteriores de la Bienal\, así como con las iteraciones de 2021 y 2022 de March Meeting\, la reunión anual de artistas\, curadores y profesionales de las artes de la Fundación que explora temas críticos en el arte contemporáneo\, que sirvió como un preludio colectivo. March Meeting 2021: Unraveling the Present examinó los 30 años de historia de la Bienal de Sharjah y el futuro del modelo bienal\, mientras que March Meeting 2022: The Afterlives of the Postcolonial discutió los legados del colonialismo\, así como los problemas emergentes que han impactado la cultura global reciente. \, prácticas estéticas y artísticas. March Meeting 2023\, que tendrá lugar del 9 al 12 de marzo\, continuará la exploración de los temas de SB15 mientras se exhibe la exposición. \nPensar históricamente en el presente se ha realizado con el apoyo del Grupo de Trabajo SB15\, compuesto por Tarek Abou El Fetouh (Director de Actuación y Curador Principal\, Sharjah Art Foundation)\, Ute Meta Bauer (profesora y Directora Fundadora\, NTU CCA Singapur)\, Salah M. Hassan (profesora e historiadora del arte\, Universidad de Cornell y directora del Instituto de África\, Sharjah)\, Chika Okeke-Agulu (profesora e historiadora del arte\, Universidad de Princeton) y Octavio Zaya (curador independiente\, escritor de arte y director ejecutivo\, Cuban Art Foundation)\, junto con un Comité Asesor que incluye a Sir David Adjaye (arquitecto) y Christine Tohmé (Directora\, Ashkal Alwan\, Beirut).
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SUMMARY:La Cumbre Mundial de Gobiernos 2023 reúne en Dubai a 20 jefes de Estado
DESCRIPTION:La Cumbre Mundial de Gobiernos 2023 se llevará a cabo en Dubai del 13 al 15 de febrero\, bajo el lema ‘Dando forma a los gobiernos del futuro’ y contará con la participación de 20 presidentes\, incluidos Abdel Fattah El-Sisi\, presidente de Egipto; Recep Tayyip Erdogan\, presidente de Turquía y Mario Abdo Benítez\, presidente de la República del Paraguay. \nEl ministro de Asuntos del Gabinete de Emiratos Árabes Unidos\, Mohammad bin Abdullah Al-Gergawi\, declaró que entre los asistentes estarían además unos 10.000 funcionarios gubernamentales\, líderes intelectuales y expertos mundiales. \nLa cumbre también contará con 22 foros internacionales sobre temas como el clima y la tecnología industrial\, la transformación del sistema alimentario\, la salud global\, los servicios gubernamentales\, las mujeres en el gobierno y los medios gubernamentales\, según informó este domingo la agencia oficial de noticias de Emiratos\, WAM. \n\nThe Wellbeing Planet estará entre los asistentes junto a líderes de las organizaciones globales. \nVer la noticia completa.  \n 
URL:https://thewellbeingplanet.org/event/la-cumbre-mundial-de-gobiernos-2023-reune-en-dubai-a-20-jefes-de-estado/
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SUMMARY:Serie The Wellbeing Planet Responde\, podcast 1. Que es la Metacognition
DESCRIPTION:Que es la metacognición
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SUMMARY:Casa de la Sabiduria. UAE.
DESCRIPTION:La Casa de la Sabiduría es clave en la reinvención del papel de las bibliotecas en la vida comunitaria del futuro. \nComo parte de las celebraciones del premio más reciente de Sharjah\, la Capital Mundial del Libro de la UNESCO de 2019\, el emirato abrió una nueva biblioteca; La Casa de la Sabiduría\, una biblioteca de alta tecnología y un centro cultural\, será el catalizador de un nuevo barrio cultural en el emirato\, con más de 100.000 libros. \nLa biblioteca de dos pisos está situada junto a «The Scroll»\, una nueva obra de arte público del escultor británico Gerry Judah\, en las afueras de University City en Sharjah International Airport Road. El edificio se encuentra en medio de jardines y cuenta con un gran techo «flotante» en voladizo\, con un voladizo de 15 metros de ancho que brinda sombra durante el día\, mientras que las pantallas de aluminio móviles se desplegarán por la tarde para filtrar el sol de la tarde. La Casa de la Sabiduría es clave en la reinvención del papel de las bibliotecas en la vida comunitaria del futuro\, \nLos niños pueden leer\, tumbados en sillones circulares\, tumbados \, sentados\, de pie y ademas imprimir sus propios libros. La Casa de la Sabiduría cuenta con laboratorios que nos plantean como se producirán los libros en el futuro. Con lentes que traducen los libros por IA al instante. Es un lugar fascinante\, lleno de personas conversando\, leyendo o produciendo sus propios libros. \n\nPara saber más. \nhttps://www.visitsharjah.com/activities/culture/house-of-wisdom/\nhttps://www.youtube.com/watch?v=jwupHoq1sMU
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SUMMARY:El poder del DUELO
DESCRIPTION:El poder del DUELO\nEl duelo es uno de los procesos más importantes para tener resultados en la vida. Lo inteligente es reconocerlo\, no negarlo\, no obsesionarse con ello\, practicar el duelo y vivirlo si queremos tener buenos resultados en nuestros procesos vitales.\nSiempre debemos recordar que nada es eterno y que no podemos hacerlo todo ni vivirlo todo.\nUn buen enfoque es decir NO a las situaciones\, a las cosas\, a las personas. Es la esencia de la vida\, aprender a decir NO. Pero que tiene que ver decir NO con el DUELO. Es el enfoque\nDecir NO es tener claro a que decimos SI\, observar las grandes oportunidades que la vida nos brinda. Centrarnos en la oportunidad es enterrar viejos hábitos\, memorias\, experiencias y vivir lo que tenemos delante de nuestros ojos.\nCuando nombramos nuestros NOES \, nos DUELE.\nHacer las paces con nuestros NOES es estar en paz\, y hacer un buen DUELO\, para poder seguir viviendo \n\nFechas: 21\,21\,23\,24 y 25 de Febrero 2023 \nHorario: 8:00 a 10:00 am Panama \nInscribete aqui..\nhttps://docs.google.com/forms/d/1gfyrkzdTVo2cz2j_2zdfW58DEoHGKEK-QPoQsElDvi4
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SUMMARY:The Wellbeing Planet Responde  Podcast 2  La Sensopercepcion
DESCRIPTION:The Wellbeing Planet Responde Podcast 2 La Sensopercepcion
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SUMMARY:The Wellbeing Planet Marzo a Agosto 2023
DESCRIPTION:Marzo\nPranayama y psicoterapia. 31 de marzo 2023. . Sesión gratuita \nAbril\nCurso de Meditación 0n-line del 1 al 15 de abril. Inscripciones aquí\nCine y Psicoterapia. 6\,13\,20\, 27 abril. Sesiones gratuitas.\nSemana Santa en Uzbekistán. Expedición a Samarcanda. Inscripciones aquí.\nInfancia en emergencia del 24 al 29 de abril. Gratuito para NGO y Cuidadores primarios. Inscripciones aquí. \nMayo\nTerapia de Parejas basado en la Compasión\, del 1 al 16 de mayo. Inscripciones aquí \nJunio\nNeurociencias del Bienestar en Artes Escénicas. Presencial. Medellín. Colombia del 2 al 16. Medellín. Inscripciones aquí\nArte\, neurociencia y paz. Del 3 al 4 de junio. Medellín\, Colombia. Presencial. Seminario Gratuito. Inscripciones aquí\nNeuropedagogia. Verdad\, Belleza y Bondad. Soledad\, Barranquilla. Colombia. Seminario para docentes publicos. Inscripciones aqui \nMás interesante…\nExpedición a Ladakh India. Del 1 al 15 de agosto \, 2023. India\nDiplomado de Psicoterapia Contemplativa. Octubre. 2023\nDel Génesis al Futuro. Octubre 2023. Egipto\, Jordania e Israel.\nCumbre del Cambio Climático 2023. Dubái. UAE. \nHazlo a tu ritmo\nEl método. Curso online\nAutocompasión. Curso online\nDuelo\, perdida y transformación. Curso online \nNuestros mayores compromisos…\nNeurociencia del Bienestar para ONG\nNeurociencia para docentes\, paquetes Ministerios Educación y gobiernos. \nEscríbenos aquí\, estamos atentos a tus palabras.\nwww.thewellbeingplanet.org
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SUMMARY:Hagamos un trato
DESCRIPTION:Hagamos un trato \nhttps://forms.gle/81eH7JDG6EkZeZN76 
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SUMMARY:Hagamos un trato
DESCRIPTION:Hoy quería preguntarte…\nHemos recorrido mucho caminos juntos y transitado senderos de la mente y el corazón\, pero has tenido realmente tiempo de darte cuenta de todo lo que hemos hecho juntos. \nEs difícil explicar cuantos miles de personas se han beneficiado del trabajo conjunto\, en atención psicosocial\, en educación\, en bosques o en liderazgo organizacional. Eres capaz de reconocer como el haber aprendido algo en The Wellbeing Planet ha cambiado tu vida. \nHagamos un trato \n\nPor cada curso corto que tu hagas vamos a regalar lo mismo a quien tu decidas.\nPor cada curso o diplomado que tu hagas vamos a dar el equivalente a uno de nuestros docentes en Argentina o Colombia- en el programa nacional de docentes públicos-\n\nAunque no quieras hacer un curso puedes\, apadrinar a un docente argentino o colombiano para que estudie. Lo conocerás y podrás saber de primera mano\, que esta haciendo con tu ayuda. \nMás información escríbenos
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SUMMARY:Elogio de la Vida Contemplativa
DESCRIPTION:Estamos perdiendo nuestra capacidad de no hacer nada. Nuestra existencia está complemtamente absorbida por la actividad\, y por lo tanto completamente explotada. Dado que solo percibimos la vida en términos de rendimiento\, solemos entender la inactividad como un déficit\, una negación o una mera ausencia de actividad\, cuando se trata\, muy al contrario de una interesante capacidad independiente de actuar.\nByung- Chul- Han ( Vida Contemplativa) \nLa contemplación indaga en el diseño de una nueva forma de vivir que incluye la contemplación no como la ausencia de hacer\, sino como la manera más radical de mostrar otra manera de vivir en nuestra sociedad\, de frenar la destrucción del planeta y la degeneración de lo más profundo de nuestro ser. \nPero que es eso de contemplar y como se hace…. Estamos realmente educado en el no- hacer\, sinceramente creo que no. Confundimos emoción con sentimiento\, idea con pensamiento\, experiencia con vivencia. Tener seguidores con tener amigos. Tener familia con pertenecer a una tribu. Mucha confusión en esta vida performada que no contempla la existencia real. \nTe vamos a dar algunas sugerencias para explorar la contemplación \nPrimera sugerencia. Medita \nSegunda sugerencia. Se bondadoso \nTercera sugerencia. Se altruista \nCuarta sugerencia. Haz psicoterapia contemplativa \nQuinta sugerencia. Cultiva un jardín sensorial \nCultiva la capacidad de contemplar\, comprende que la inactividad no implica la ausencia de actividad\, entra en otra lógica\, en otro lenguaje\, esplendor\, entra en otra intensidad\, diferente\, que solo puedes percibir desde la grandeza humana. \nLa vida contemplativa requiere una educación diferente. \nThe Wellbeing Planet.
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SUMMARY:Walking with Abraham: a journey through Palestine\, Israel and beyond – in pictures
DESCRIPTION:Walking with Abraham: a journey through Palestine\, Israel and beyond – in pictures\n\nCaminando con Abraham: un viaje a través de Palestina\, Israel y más allá\, en imágenes\n\nArticulo completo aqui.
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SUMMARY:How to plan a trek along the Abraham Path - Cómo planificar una caminata por el Camino de Abraham
DESCRIPTION:A new series of walking trails through the Middle East is opening up trekking opportunities in a region more often seen solely as a historical destination. The Abraham Path traces the journey of the Prophet Abraham (revered as the father of monotheism by Jews\, Christians and Muslims alike) from his birthplace in Şanlıurfa\, Turkey\, to his final resting place at the Tomb of the Patriarchs in Hebron\, Israel and the Palestinian Territories. \nUna nueva serie de senderos para caminatas a través del Medio Oriente está abriendo oportunidades para hacer caminatas en una región que a menudo se ve únicamente como un destino histórico. El Camino de Abraham sigue el viaje del profeta Abraham (reverenciado como el padre del monoteísmo por judíos\, cristianos y musulmanes por igual) desde su lugar de nacimiento en Şanlıurfa\, Turquía\, hasta su lugar de descanso final en la Tumba de los Patriarcas en Hebrón\, Israel y el Territorios palestinos. \nVer articulo completo aqui. 
URL:https://thewellbeingplanet.org/event/how-to-plan-a-trek-along-the-abraham-path-como-planificar-una-caminata-por-el-camino-de-abraham/
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SUMMARY:Aviso importante a la comunidad educativa de The Wellbeing Planet
DESCRIPTION:Apreciada Comunidad Educativa. A partir del 30 de Marzo 2023\, hemos tomado la decisión que aquellas personas que habiendo recibido una beca individual o institucional\, sea para un curso corto o un diplomado\, y no haya cumplido con lo pactado. No podrá participar más en ninguna actividad gratuita de la Fundación\, hasta que no hayan regulado su situación. \nDeseamos que los procesos sean dados desde el respeto y el equilibrio. Un saludo de paz
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SUMMARY:Semana Santa en Uzbekistán
DESCRIPTION:Semana Santa en Uzbekistán\ndel 2 al 10 de Abril 2023. Expedición para 8 personas.\nUn viaje de peregrinaje obligado en la Ruta de la Seda\, sufismo\, budismo\, caravanas\, universidades\, arte\, desierto\, pueblos nómadas. Profundo suspiro al corazón de Asia Central\nInfo@thewellbeingplanet.org
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SUMMARY:UCRANIA\, ayuda a los niños y niñas de Ucrania a recuperar su salud mental
DESCRIPTION:Ucrania no ha parado de atravesar situaciones difíciles en los últimos 100 años\, el pueblo ucraniano ha ido desarrollándose entre el imperio ruso\, el reino polaco y mas tarde el imperio austriaco. Ha crecido entre dos espadas\, viendo los horrores de los nazis y la anexion rusa. En 1001 logro su independencia\, pero tras una crisis sin precedentes en 2014- península de Crimea- que llevo a los grandes movimiento de las regiones del este y del sur de Ucrania- Donetsk y Lugansk\n\nDesde 2014 los niños y las niñas\, y los civiles de Ucrania son victimas de la violencia\, los traumas\, los desplazamientos\, la perdida de todo signo de vida. Los niños en Ucrania sufren severos trauma en salud mental\, seas un niño talentoso o discapacitado. Todos sufren discriminación. No pueden disfrutar de sus derechos desde edad temprana. La tasa de nacimientos y muerte fetal es una de las más altas del mundo.  En total son 7.5 millones de niños ucranianos\, que viven en un conflicto que dura ya casi 9 años. Escuelas en ruinas\, maestros sin recursos\, aulas bajo los sótanos cubiertos de sacos. Horrible es poco.\n\nTodos los niños tienen derecho a crecer con sueños\, a ir a la escuela\, a jugar\, todo lo que la guerra de Ucrania a arrebatado a los niños\, destruyendo su futuro y sus mentes.  La salud mental de los niños en Ucrania es devastadora. Desde 2014 se conoce el síndrome de Ucrania\, una serie de síntomas severos que llevan a los niños a sufrir una fuerte angustia psicosocial\, pesadillas\, agresividad\, aislamiento social\, pánico al ruido o cualquier sonido externo.\n\nHe visitado Ucrania en primera persona durante una semana\, me he reunido con las autoridades y los actores en el terreno y establecido una agenda con una misión permanente en Ucrania. Nuestra prioridad es la infancia en la guerra de Ucrania.  En Ucrania\, en América\, en Europa y en todo el mundo\, los niños y las niñas son los mas afectados por los efectos directos y secundarios de la guerra.\n\nThe Wellbeing Planet cuenta con medios técnicos para proponer soluciones para hacer frente a este problema\, pero será necesaria una voluntad de todos y todas\, de ayudar a estos niños a largo plazo\, para garantizar que los docentes\, los niños y las familias reciban el mismo apoyo y protección que hemos dado a los niños\, docentes y personal sanitario en Latinoamérica\n\nPrestarles ayuda psicológica es fundamental para devolverles su infancia y mirar al futuro con esperanza. El 50% de los niños refugiados padecen PTSD y el 85% de los que están dentro. Dar contexto seguro\, ayudarles a hacer crecer la confianza y apreciar la solidaridad\, la bondad y la resiliencia frente a la guerra.\n\n\nNuestras acciones previstas son\n1. detener las muertes infantiles creando espacios seguros\n2. paliar los efectos en la salud mental\,\n3. proponer instrumentos educativos y psicosociales para todos los que viven bajo tierra\,\n4. trabajar con escuelas y hospitales que viven en las trincheras\,\n5. elaborar terapias familiares para todos aquellos que se han visto obligados a separarse\,\n6. mantener un espacio de juego y aprendizaje seguro\n\nEn los próximos tres meses vamos a\n– Proporcionar apoyo psicosocial a 200.000 niños y cuidadores\n– Formar a 50.000 docentes y cuidadores acerca de salud mental en la infancia\n– Llevar a cabo misiones en el terreno con profesionales de alto nivel voluntarios.\n\nUcrania no es un país lejano en la distancia\, lo que sucede allí sucede a todos\, y lo que sucede con sus hijos están asombroso y lleno de horror\, que no podemos quedar detenidos. Para que vale nuestra libertad y nuestros recursos si quedamos hipnotizados con la cotidianidad de la violencia.\n\nTe damos la oportunidad de ayudarlos\, y de ser coherente con todo lo que has aprendido con nosotros. Ningun niño debería estar sin hogar\, sin escuela. Vivir en un bunker\, gritar de miedo y ver su futuro completamente arrebatado.\n\nVamos a estar a su lado\, como lo hicimos con otros. En Educacion\, espacios seguros\, atención psicosocial. Sabes lo que hacemos y lo que haremos.\n\nApoya nuestro trabajo con la infancia en Ucrania. Unete a nuestra misión y ayúdanos a desarrollar nuestros programas en Ucrania y en el resto del mundo.\nAyúdanos\, hazte socio y cambia vidas de niños.\n\nDonando cada mes desde 1 dólar\, déjanos un wasap o  tu email\, con la palabra QUIERO SER SOCIO EN UCRANIA.\n\nUn fuerte abrazo en solidaridad a todos.\n\nKoncha Pinós\nThe Wellbeing Planet\ninfo@thewellbeingplanet.org
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SUMMARY:4 encuentros sobre psicoterapeutas y psiquiatras de cine en abril.
DESCRIPTION:4 encuentros sobre psicoterapeutas y psiquiatras de cine en abril.\n¿Cómo retrata el cine a psicólogos\, psicoanalistas y psiquiatras? ¿Cómo hubiera resuelto la psicoterapia contemplativa los casos que plantean las películas?\n4 jueves de cine\, 6\,13\,20\,27 de abril de 8 a 10 am. Panamá Time por zoom\nINSCRIPCION GRATUITA AQUI https://forms.gle/hGG1w7xw88qgoYxH7 
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SUMMARY:NUEVO MODELO EN PSICOTERAPIA CONTEMPLATIVA - ENTRENAMIENTO OCTUBRE 2023- 2027. 4 años.
DESCRIPTION:NUEVO MODELO EN PSICOTERAPIA CONTEMPLATIVA. ENTRENAMIENTO\nOCTUBRE 2023- 2027. 4 años.\nDirigido a nuevos estudiantes y a aquellos que estudiaron ya 1 o 2 años con nosotros.\nSolicita más informacion en info@thewellbeingplanet.org\nGracias por compartir www.thewellbeingplanet.org
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SUMMARY:METODO SALUD MENTAL Y APOYO PSICOSOCIAL DURANTE CRISIS HUMANITARIAS Y CONFLICTOS 2023
DESCRIPTION:METODO SALUD MENTAL Y APOYO PSICOSOCIAL DURANTE CRISIS HUMANITARIAS Y CONFLICTOS 2023 \n\nValor del entrenamiento \nLa donación por este entrenamiento es de 40 dólares\, y contribuye a la labor de la Fundación en zonas de conflictos\, y ayuda a que otros menos afortunados que tu\, puedan tomarlo \nFechas \n22\,23\,25 y 27 de Mayo 2023 de 10\,30 a 1 pm. Panama Time \n Inscribete Aquí
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SUMMARY:La respiración como instrumento de sanación  Koncha Pinós
DESCRIPTION:Como un terapeuta o un educador podría usar el yoga y la respiración.\n14 de Abril. 8 am- 10 am. Panamá Time\nGratuito para todos los estudiantes de DIPLOMADOS \, 5 dólares como donación para el resto. Inscribete aquí \nPranayama es el arte de alargar la vida o trabajar conscientemente con la respiración. Quizás puede resultarte chocante que una herramienta de hace miles de años que se origino en La India\, pueda ser validada por la psicología. La respiración es un medio eficaz para mejorar la salud además de crear bienestar\, prevenir las enfermedades y controlar los estados mentales crónicos. Con el aumento de los estudios neurocientificos sobre el valor del yoga y la respiración\, ha aumentado el valor terapéutico de la practica. No es solo que reduce el estrés y la ansiedad\, sino que funcional las funciona autonómica al activar los mecanismos neurohormonales mediante la supresión de la actividad simpática. \nSabemos que cuando se ralentiza la frecuencia respiratoria tiene efectos positivos para la salud. En nuestras clases enseñamos a alargar suavemente la respiración\, contándola o llevándola a una zona particular del cuerpo. Muchas personas hacen respiración pranayama sin adoptar perspectivas religiosas que concretas que subyacen a esta practica. La creciente evidencia respalda que a través de la regulación negativa del eje hipotálamo pituitario suprarrenal y el sistema nervioso simpático\, el yoga opera en la conciencia creando meta cognición. \nEl estrés y los trastornos inducidos por el mismo\, la hipertensión\, el infarto\, todo ello se puede prevenir con la respiración. Los estudios muestran que disminuye los niveles de cortisol salival\, la glucosa en sangre\, así como los niveles de renima en plasma y de noradrenalina y epinefrina en orina de 24 horas. Reduce la frecuencia cardiaca\, la presión arterial y tiene un efecto calmante profundo. \nEn tan solo en cuatro semanas de ejercicios de pranayana se puede reducir la ansiedad y el efecto negativo en la autoimagen\, relacionándolo con cambios significativos y duraderos en el cerebro. \nNo solo es bueno para la salud física y mental\, sino que el impacto en el concepto de la autoimagen positiva\, puede ayudar a los estudiantes a mitigar la ansiedad por el aprendizaje de una nueva materia. Los estudiantes sufren unos niveles de estrés\, que aumenta con el aceleramiento y la incertidumbre. Como consecuencia es inevitable que esto entre en el aula\, aumentando las alteraciones en la vida cotidiana de los estudiantes. Los trastornos derivados del estrés son comorbidos y muchos no pueden acceder a ayuda psicológica para recibir el tratamiento adecuado. \nLa ansiedad en la educación presenta una condición tan tensa que se enraíza en las actividades del sistema cerebral autónomo y la explotación del pensamiento racional. Sufren de reacciones mentales como el miedo y la angustia profunda. En este escenario la respiración pranayama como ejercicio de psicoterapia contemplativa manifiesta una ayuda solvente a mitigar los niveles de angustia. Aporta una disciplina que ayuda a regular las emociones\, produce centramiento en la transformación de las personas y hace que tengan una existencia mas significativa y satisfactoria\, aumentando los niveles de bienestar. \nEn este evento vamos a explorar 4 técnicas particulares mas comúnmente practicadas\, es un método que no requiere equipo particular\, ni conocimientos previos para su aplicación.
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SUMMARY:A Granada\, nuestra Granada a su Granada por Koncha Pinós
DESCRIPTION:A Granada\, nuestra Granada a su Granada por Koncha Pinós\n( en memoria a todos los fusilados\, desaparecidos y asesinados injustamente) \nCreer que nuestra vida no esta determinada por el otro es terrible. Los otros que nos precedieron están grabados a fuego en nuestro inconsciente familiar y colectivo. La sombra\, el silencio\, lo no resuelto nos atenaza como una red invisible. \nLa aparición de la neurociencia nos ha hecho plantearnos el valor de resolver clínicamente la memoria intergeneracional para que la historia no se repita. La negación del otro\, la supresión\, la cancelación de todo aquello que no nos gusta es la forma más directa a volver a repetirlo. \nHoy he paseado por los muros del cementerio de Granada\, mi Granada\, nuestra Granada\, y he visto sus tremendos disparos en la memoria histórica. Allí están las balas de todos aquellos que rezan en sus muros. \nComo pueden afectar los asesinatos\, las torturas\, las desapariciones forzadas a las generaciones posteriores\, que tiene que decir la neurociencia de eso. Cualquier experiencia que sucede en nuestro linaje afecta a la expresión de nuestros genes. Haciendo que se activen o se ignoren ciertos procesos. Muchas de nuestras reacciones\, no son nuestras sino del otro- el ausente- que encarnamos. Huellas\, sesgos ancestrales\, tendencias\, patrones\, disposiciones que construyen nuestro bagaje inconsciente. \nLa herencia de una persona no es solo la física\, sino la psíquica\, afectiva de toda la generación que vivió una experiencia. Una estructura que permanece repitiéndose hasta que sea sanada y comprendida. Cualquier cosa silenciada permanece en la tribu y se transmite a toda la generación. Un trauma como asesinatos colectivos\, afectan al menos a dos o tres generaciones directas y se pueden expresar en forma de síntoma incluso en cinco generaciones posteriores. \nQue es lo que no queremos entender de la palabra trauma… \nInfeliz aquel que cree que nace de la nada\, y que no debe nada a nadie. Somos parte de sistemas familiares\, tribales\, culturales\, generacionales. Cualquier cosa silenciada en el sistema pasa al inconsciente. Entre el silenciado y la persona se transfieren las cargas de todo ese bagaje\, que no son exactamente suyas\, pero que le toca elaborar. \nEl trauma no es jamás individual\, es siempre intergeneracional\, las cargas de todos los eventos silenciados afectan a la manera como nos relacionamos. la culpa\, la vergüenza\, la depresión\, el horror\, la desgracia\, la muerte. Todos esos contenidos mentales quedan grabados en el sistema de forma impronunciable\, como algo que clama ser dicho. \nA lo largo de las generaciones aquello que se silencio\, lo innombrable\, lo impensable\, lo inaccesible\, ya no se puede representar ni verbal\, ni física\, ni emocionalmente\, se ha reprimido y ha condenado a la persona a la disociación traumática. Lo importante no es tanto el contenido mental en si mismo\, que siempre es inconsciente\, sino como se expresa y como se transmitió. Recordar\, repetir\, reelaborar\, son tres palabras sagradas en la psicología\, que nos ayudan mediante la presentación de sistemas a hacer consciente lo no dicho. \nMi intención es exponer la importancia de sanar las memorias históricas\, no solo como vías de reparación justa\, sino como abrir posibilidades a la expresión de lo no dicho. Hacernos responsables de nuestras cargas\, de nuestros contenidos mentales\, de nuestra sombra y de nuestro legado. Es poner hilo en la aguja del inconsciente. La idea de que pertenezco a la segunda generación de esos fusilados\, desparecidos y asesinados me define. Sus ausencias me definen. Les invito a todos a que permitan que los suyos aparezcan\, a recuperar a sus desaparecidos\, a elaborarlos para poder salir adelante. \nReparar la memoria histórica es igual a liberar los vínculos de nuestro inconsciente. Les agradezco enormemente a todos aquellos que ofrecen a otros la oportunidad de hacerlo.
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SUMMARY:RESPONDE ESTA ENCUESTA Y GANA UN CURSO CORTO
DESCRIPTION:Nos inspiran tus respuestas..\nGana un curso al rellenar esta encuesta de opinión\nGracias por dedicar unos minutos a responder esta encuesta de opinión. El objetivo es conocer un poco más de tus intereses y premiar tu lealtad con un curso corto- sea para ti o para otra persona que tu decidas \nhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSczHlslMrmfaGeyokIkdP1kym5A0Hn3qOUZ0v51Qw_M1PHajA/viewform \nSaludos\nThe Wellbeing Planet\nwww.thewelbeingplanet.org
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SUMMARY:Terapia de parejas basada en la compasión
DESCRIPTION:Terapia de parejas basada en la compasión \nDictado por la Dra. Koncha Pinós \nMas información aqui  \n\nFechas: 10 sesiones en Mayo 2023\n1\, 2\, 4\, 5\, 8\, 9\, 11\, 12\, 15\, 16 de Mayo \nHorario: 8:00 a 10:00 Panama Time \n 
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SUMMARY:Comprender el impacto del trauma en el desarrollo de la primera infancia vulnerable
DESCRIPTION:Comprender el impacto del trauma en el desarrollo de la primera infancia vulnerable\nFORMACIONES QUE IMPORTAN \nInscribete AQUI https://forms.gle/iZTj2Jb7y9ijfFXX8 \nDuración 8 horas \nModalidad\, en campus a tu ritmo o en directo por zoom  \nModalidad\, en campus a tu ritmo o en directo por zoom el 22\, 23\, 25 y 27 de mayo 2023 de 8 a 10\, 30 am. Panamá Time\nRequisitos. Este curso esta destinado a profesionales de la educación\, salud mental\, derechos humanos\, padres o cuidadores primarios que trabajan con infancia en riesgo de exclusión social\, vulnerable\, refugiados\, desplazados o inmigrantes en el sector publico y privado \nCoste \nEste curso es GRATUITO para todos los estudiantes de DIPLOMADOS de The Wellbeing Planet Foundation\, así como para aquellas ONG\, Fundaciones o Gobiernos que mantengan convenio con la Fundación\, en el programa de Neurociencia Cognitiva y Social aplicada. \nPara todos los que no reúnan los requisitos anteriores el valor es de 20 dólares. \nEste curso está diseñado para maestros\, cuidadores y proveedores de educación de la primera infancia que trabajan con niños de entre 0 y 8 años y sus padres. Destinado a ayudar a los educadores y cuidadores primarios a comprender la importancia de los entornos de aprendizaje seguros para los niños pequeños y sus padres. \nLos objetivos de aprendizaje incluyen: \n1. Obtener una mejor comprensión de la importancia de la primera infancia para el aprendizaje y el éxito futuros alineados con el desarrollo holístico para promover el bienestar. \n2. Describa los cambios en el desarrollo del cerebro que tienen lugar durante la primera infancia. \n3. Comprender el impacto que tiene el trauma de la primera infancia en el desarrollo físico\, cognitivo y emocional de los niños. \n4. Explique la importancia y los beneficios de desarrollar un programa de educación para la primera infancia que brinde un entorno seguro con adultos comprensivos para apoyar a los niños pequeños. \n5. Desarrollar estrategias de enseñanza que aborden el bienestar físico\, cognitivo y emocional completo del niño. \nLo que aprenderás \n\nQue tipos de trauma afectan a los niños según su edad\nEn que habilidades y competencias necesitan mas soporte los niños que han desarrollado una experiencia traumática\nComo pueden los cuidadores\, maestros y profesionales de la salud a los niños después de haber experimentado una experiencia traumática\n\nTemas del curso: \n\nEl impacto del trauma en el desarrollo físico\, cognitivo y emocional de los niños-\nTrauma y la dificultad para crear vínculos –\nDesarrollo integral del niño en relación con el bienestar-\nFallos en la regulación de las emociones y los impulsos-\nCambios en el desarrollo del cerebro infantil-\nPensamientos negativos\, obsesiones y depresiones-\nModelo de hipervigilancia\, sabotaje y desconfianza-\nLa importancia de entornos de aprendizaje seguros y protegidos-\nEstrategias de enseñanza que aborden el bienestar holístico del niño.\n\nLa primera infancia es una etapa crítica del desarrollo y sienta las bases para la vida. Los niños experimentan un gran desarrollo cerebral entre el nacimiento y los 8 años. A esta edad\, adquieren nueva información que es fundamental para la formación de vías neuronales activas. Las personas y los entornos que rodean a los niños son muy influyentes en este punto de su desarrollo. Como resultado\, es fundamental que se sientan seguros y apoyados para crecer y prosperar. Los niños de todas las capacidades solo pueden desarrollarse de manera óptima si se satisfacen sus necesidades sociales\, emocionales y educativas. El compromiso con ese desarrollo saludable es el foco de nuestro trabajo en bienestar- \nEn el transcurso de 10 horas\, los participantes del curso obtendrán una comprensión críticamente valiosa del impacto que tiene el trauma en el desarrollo de un niño pequeño. Los participantes también aprenderán estrategias de enseñanza que abordan el bienestar físico\, cognitivo y emocional completo del niño. \nMetodología \nEl curso se desarrolla en 4 sesiones de 2.5 horas\, que puedes seguir en directo por zoom en las fechas citadas\, o a tu ritmo en cualquier momento.Consta de dossier sobre el desarrollo temprano y el trauma\, materiales para la reflexión10 meditaciones para los cuidadores en el fomento de su bienestar10 meditaciones para el trabajo con los niñosCuaderno de trabajo con arte infantil e infancia vulnerable. \nMás información en info@thewellbeingplanet.org \nInscripciones en https://forms.gle/iZTj2Jb7y9ijfFXX8 o en www.thewellbeingplanet.org \nAcerca de becas a las organizaciones \nThe Wellbeing Planet posee un programa de becas para organizaciones que trabajan en el ámbito no gubernamental y sector publico. Cualquier organización puede aplicar a las mismas y formar a sus equipos. Ver mas aquí… https://forms.gle/brztwLHrFnZcUN8P7  
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SUMMARY:Dejar- Ser a los bosques por Koncha Pinós
DESCRIPTION:Dejar- Ser a los bosques por Koncha Pinós\nLa idea de salvar el medio ambiente es demasiado poco con la que esta cayendo. Son necesarias radicalidades más profundas y significados más politicos en nuestra deconstrucción.\nNo hemos internalizado el concepto de CUIDAR-NOS entre humanos y mucho menos en el interser.\nDejar- Ser a los bosques\, es dejarlos en su esencia\, dejarla en su belleza y devolverle su dignidad. La salvacion de los bosques pasa porque interrumpamos el ahora que hemos construido con ellos\, para evitar que siga sucediendo este continuo apocalipsis.\nMeditar en los bosques es dirigirnos a eso\, a abrir ese espacio donde no se mide lo que somos por lo que producimos\, sino por lo que DEJAMOS DE HACER para que OTRO SEA\nK
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