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SUMMARY:APEGO SEGURO APLICADO (ASA)
DESCRIPTION:Como acompañar y sanar las relaciones personales y organizacionales. \nDel 12 al 24 de Julio 2023 \n8 a 10 am. Panamá Time \nInscripciones
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SUMMARY:Nos inspira.... DEJA QUE LA NATURALEZA TOME LAS RIENDAS
DESCRIPTION:Articulo completo Aqui \n 
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SUMMARY:"Explorando la Contratransferencia y Self Narrative en la Psicoterapia Contemplativa" por Koncha Pinós
DESCRIPTION:En el enfoque de la psicoterapia contemplativa\, la comprensión de la\ncontratransferencia también puede ser explorada desde la perspectiva de la «self\nnarrative» o narrativa del yo. La self narrative se refiere a la forma en que\nconstruimos y contamos nuestra propia historia de vida\, incluyendo nuestras\nexperiencias\, emociones\, creencias y valores. Estas narrativas personales\npueden influir en cómo percibimos y nos relacionamos con los demás\, incluidos\nnuestros pacientes en la terapia.\nDesde la self narrative\, el terapeuta puede reflexionar sobre cómo su propia\nhistoria de vida y experiencias pueden estar influyendo en su percepción y\nrespuesta hacia el paciente. Por ejemplo\, si el terapeuta ha experimentado\npérdidas significativas en su vida\, es posible que se sienta especialmente\nconectado emocionalmente con un paciente que está pasando por un proceso\nde duelo. Esta conexión emocional puede ser beneficiosa\, ya que el terapeuta\npuede ofrecer comprensión y apoyo empático\, pero también podría\ndesencadenar respuestas emocionales intensas que deben ser cuidadosamente\nexaminadas.\nEn la psicoterapia contemplativa\, el terapeuta puede aplicar la autoconciencia y\nla autorreflexión a su propia self narrative\, explorando cómo su pasado puede\ninfluir en la relación terapéutica. Mediante la meditación y la práctica de la\natención plena\, el terapeuta puede aprender a reconocer y aceptar sus propias \nemociones y reacciones sin juzgar\, lo que facilita la identificación de la\ncontratransferencia y su comprensión desde un lugar de compasión.\nAdemás\, la self narrative puede ser utilizada como una herramienta terapéutica\nen sí misma. El terapeuta puede alentar al paciente a explorar y reflexionar sobre\nsu propia historia de vida\, permitiendo una mayor comprensión de las creencias\ny patrones emocionales que pueden estar afectando su bienestar y sus\nrelaciones. Al integrar la self narrative en la terapia\, el terapeuta puede ayudar\nal paciente a construir una narrativa más coherente y compasiva de sí mismo\, lo\nque puede contribuir a un mayor sentido de bienestar y autenticidad.\nEn conclusión\, la self narrative en la psicoterapia contemplativa ofrece una\nvaliosa perspectiva para comprender y trabajar la contratransferencia. Al\nreflexionar sobre nuestra propia historia de vida y cómo influye en la relación\nterapéutica\, podemos cultivar una mayor autoconciencia y empatía hacia\nnosotros mismos y hacia nuestros pacientes. Al mismo tiempo\, la exploración de\nla self narrative del paciente puede ser una herramienta terapéutica poderosa\npara promover el autoconocimiento y el crecimiento personal. En conjunto\, la\nintegración de la self narrative en la terapia puede enriquecer y profundizar el\nproceso terapéutico en la búsqueda del bienestar y la transformación emocional \n\nInscripciones al curso de Apego Seguro Aplicado \nHazte Socio
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SUMMARY:"Conexiones Profundas: Explorando el Espacio Seguro en la Intersección del Budismo\, la Meditación y el Psicoanálisis"  por Koncha Pinós
DESCRIPTION:En el mundo de la psicología y la terapia\, el concepto de «espacio seguro» juega\nun papel crucial en el proceso de sanación y transformación personal. Desde las\nperspectivas de Lacan\, el budismo\, la meditación y el psicoanálisis\, podemos\nentender cómo este espacio se convierte en un refugio para el paciente\,\npermitiéndole explorar y confrontar sus emociones y experiencias más profundas\nde una manera segura y sin juicios.\nJacques Lacan\, el influyente psicoanalista francés\, consideraba que el espacio\nseguro era esencial en el proceso terapéutico. Para él\, la relación entre el\nterapeuta y el paciente era fundamental\, ya que permitía la apertura y la\nexploración de las emociones y conflictos internos del paciente. Lacan enfatizaba\nen la importancia de crear un ambiente de confianza y respeto mutuo\, donde el\npaciente pudiera sentirse libre de expresar sus pensamientos y sentimientos sin\ncensura.\nEl budismo\, por su parte\, aborda el concepto de «espacio seguro» a través de la\npráctica de la meditación. En la meditación\, se alienta a la persona a cultivar la\natención plena y la autoconciencia\, lo que permite observar los pensamientos y\nemociones sin aferrarse a ellos ni juzgarlos. Este enfoque de «mente abierta»\nproporciona un espacio seguro para que el individuo se conozca a sí mismo en\nun nivel más profundo y descubra una mayor comprensión de su propia mente y\nexperiencia. \nLa meditación también juega un papel importante en la psicoterapia\ncontemplativa\, un enfoque que integra prácticas meditativas con técnicas\nterapéuticas occidentales. En este enfoque\, el espacio seguro se crea a través\nde la combinación de la atención plena y la autorreflexión\, lo que permite al\npaciente explorar su mundo interior con curiosidad y compasión. La psicoterapia\ncontemplativa reconoce la importancia de cultivar la presencia y la conexión con\nuno mismo para abordar los patrones de pensamiento y comportamiento\ndisfuncionales.\nDesde la perspectiva del psicoanálisis\, el espacio seguro también se aborda en\nel proceso de transferencia y contratransferencia. La transferencia es el\nfenómeno en el cual el paciente proyecta sus emociones y experiencias pasadas\nen el terapeuta\, mientras que la contratransferencia se refiere a los sentimientos\ny respuestas emocionales que el terapeuta experimenta hacia el paciente.\nReconocer y trabajar con estas dinámicas es esencial para crear un espacio\nseguro y facilitar el proceso terapéutico.\nEn conjunto\, todas estas perspectivas convergen en la importancia del espacio\nseguro en la terapia. Este espacio es un refugio emocional donde el paciente\npuede explorar y procesar sus pensamientos y emociones sin miedo al juicio o\nla crítica. Es un lugar donde se fomenta la apertura\, la honestidad y la\nvulnerabilidad\, lo que permite que el paciente se sienta comprendido y apoyado\nen su proceso de sanación y crecimiento personal.\nEn conclusión\, el concepto de «espacio seguro» es una pieza fundamental en la\nterapia desde las perspectivas de Lacan\, el budismo\, la meditación y el\npsicoanálisis. Es un ambiente de confianza y respeto mutuo donde el paciente\npuede explorar su mundo interior con curiosidad y compasión. Es un lugar donde\nse cultivan la presencia y la conexión con uno mismo\, lo que permite abordar los\npatrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales. En última instancia\,\nel espacio seguro es un refugio emocional que facilita el proceso de sanación y\ntransformación personal en el camino hacia el bienestar y la autorrealización. \n\nInscripciones al curso de Apego Seguro Aplicado \nHazte Socio
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