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SUMMARY:APEGO SEGURO APLICADO (ASA)
DESCRIPTION:Como acompañar y sanar las relaciones personales y organizacionales. \nDel 12 al 24 de Julio 2023 \n8 a 10 am. Panamá Time \nInscripciones
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SUMMARY:"Explorando el Miedo al Abandono desde una Perspectiva de Psicoterapia de Género" Por Koncha Pinós
DESCRIPTION:El miedo al abandono es una preocupación emocional común que puede afectar\na personas de todos los géneros. Sin embargo\, desde la perspectiva de la\npsicoterapia de género\, se reconoce que las construcciones sociales de género\ny las expectativas culturales pueden influir en la forma en que hombres y mujeres\nexperimentan y expresan este miedo.\nEn muchas sociedades\, se espera que los hombres sean fuertes\, independientes\ny autónomos\, lo que puede dificultar su disposición a reconocer y enfrentar el\nmiedo al abandono. Los hombres pueden sentir presiones para evitar mostrar\nvulnerabilidad emocional\, lo que puede llevar a la negación o supresión de sus\nnecesidades de conexión y cercanía. Esto puede generar un temor subyacente\nal abandono y una lucha interna por mantener una apariencia de fortaleza y\ncontrol.\nPor otro lado\, las mujeres a menudo enfrentan presiones para ser cuidadoras y\nproveedoras de afecto. Esto puede llevar a una mayor dependencia emocional\ny un miedo al abandono más pronunciado. Las mujeres pueden experimentar un\ntemor constante a perder el apoyo emocional y a no ser amadas o valoradas si\nno satisfacen las expectativas de los demás. Además\, las desigualdades de\ngénero en el ámbito económico y social pueden aumentar la vulnerabilidad al\nabandono y a la falta de recursos.\nLa psicoterapia de género reconoce estas dinámicas y trabaja para abordar el\nmiedo al abandono desde una perspectiva inclusiva y sensible al género. Se\nenfoca en ayudar a los individuos a explorar sus creencias y expectativas de\ngénero\, a comprender cómo estas influencias pueden afectar su experiencia del\nmiedo al abandono y a desarrollar estrategias para enfrentarlo de manera\nsaludable.\nPara los hombres\, la psicoterapia de género puede ayudar a desafiar los\nestereotipos y expectativas tradicionales de masculinidad\, brindando un espacio\nseguro para explorar y expresar sus necesidades emocionales. Se fomenta la\napertura y la vulnerabilidad emocional como herramientas para construir\nrelaciones más saludables y satisfactorias.\nEn el caso de las mujeres\, la psicoterapia de género puede ayudar a cuestionar\nlas creencias arraigadas sobre la dependencia emocional y el cuidado de los\ndemás. Se trabaja en fortalecer la autonomía emocional\, la autoestima y la\ncapacidad de establecer límites saludables en las relaciones. Se fomenta el\nautocuidado y el empoderamiento\, reconociendo que el miedo al abandono no\ndebe definir su valía personal. \nAdemás\, la psicoterapia de género puede explorar las dinámicas de poder y las\ndesigualdades de género que pueden influir en el miedo al abandono. Se aborda\nla importancia de establecer relaciones basadas en el respeto mutuo\, la equidad\ny la comunicación abierta.\nEn resumen\, el miedo al abandono se experimenta y expresa de manera única\nen relación con el género. La psicoterapia de género proporciona un enfoque\nenriquecedor y sensible para abordar este miedo\, ayudando a las personas a\nexplorar y desafiar las influencias de género\, a desarrollar una mayor conciencia\nde sí mismas y a construir relaciones más saludables y satisfactorias basadas\nen la autenticidad\, el cuidado mutuo y la equidad. \n\nInscripciones al curso de Apego Seguro Aplicado \nHazte Socio
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