Curso de Danza y Movimiento : Explorando la Conexión entre Cuerpo y Mente
Introducción
El curso The Wellbeing Planet es una invitacion de 10 horas que se sumerge en los principios de la danza y el movimiento con un enfoque en la mejora de las habilidades físicas, la conciencia personal y la creación de vínculos sociales a través del movimiento y la neurociencia. Exploraremos la conexión entre cuerpo y mente, utilizando la improvisación guiada, explicaciones neurocientíficas y conversaciones grupales como herramientas y muchos ejercicios que te permiten profundizar en la comprension somatica
Objetivos
- Mejorar las habilidades físicas y cognitivas.
- Fomentar la autoconciencia y la relajación.
- Fortalecer las conexiones sociales a través del movimiento.
- Explorar la relación entre la neurociencia y la experiencia corporal.
- Relacionar la experiencia somatica con la psicoafectiva
Estructura de las clases
Cada clase se centra en un tema, como el Proceso Creativo, la Colaboración Corporal, la Imaginación y la Realidad, o las Emociones en el Cuerpo y la Mente. Se combina la práctica de movimiento con explicaciones neurocientíficas y discusiones grupales para una experiencia integral tremendamente interactiva
Aprenderás
- Técnicas de movimiento creativo.
- Conexiones entre la mente y el cuerpo.
- Colaboración corporal espontánea.
- Aplicación de principios neurocientíficos al movimiento.
Beneficios de estudiar
Estudiar este curso puede ayudarte a mejora la creatividad, la relajación, la autoconciencia y las habilidades sociales. Ayuda a mantener una vida cotidiana creativa, vital y significativa. Conocer más la relación entre la psique y la somática
Dirigido a
- Exploradores Somáticos: Abierto a todos los entusiastas del movimiento sin importar su experiencia en neurociencia o danza.
- Personas en rehabilitación : Para pacientes con traumas fisicos, enfermedades cerebrales y sus seres queridos, fomentando la conexión emocional y la salud cerebral.
- Expertos : Diseñado para bailarines profesionales, estudiantes de danza y artistas experimentados en busca de desarrollo profesional y perspectivas innovadoras. Profesionales de la salud mental y del acompañamiento humano
El enfoque de The Wellbeing Planet combina elementos esenciales de la humanidad en una experiencia integral, ofreciendo una comprensión profunda de la neurociencia cognitiva y afectiva en el contexto del movimiento creativo somático
